Створення панелі інструментів з кнопками, як центр програмного забезпечення

Як заблокувати мій екран?

Для блокування екрану у Fluxbox, вам необхідно встановити блокування програми, такі як xlockmore Install Xlockmore.

Після того як ви встановите xlockmore, в xlock команда тепер заблокувати екран. Ви можете додати в меню і створювати сполучення клавіш.

+11
Ken Savela 15 січ. 2022 р., 10:39:40
21 відповідей

Я вірю вам, що ви відчуєте, як поліпшити ваші швидко скорочуються, м'язові волокна.

Від bodybuilding.com:

Швидко скорочуються волокна дозволяють створювати відносно високу кількість силу за короткий період. Зліт руху в спринті та стрибках у довжину (коли нога знаходиться в контакті з Землею за мілісекунду) є прекрасні приклади цього.

на відміну від:

Повільно скорочувальних волокон, з іншого боку, вступають в гру під час чисто витривалість аспект цих подій. Опір втоми, за рахунок у швидкому темпі силою виробництва, є відмінною рисою цих волокон.

У тебе була гарна ідея з високою інтенсивністю вправи, вони розвивають быстросокращающихся волокон при низькій інтенсивності вправ на витривалість розвивати повільно скорочувальних волокон.

Ось декілька порад від сайті eHow статті:

  1. Проаналізувати набори коротких спринтів два рази на тиждень в доповнення до вашого регулярної рутиною тренування. Максимум зусиль розганяється за відстані між 20 і 50 метрів ваші дати швидко скорочуються, м'язові волокна фантастичний тренування.

  2. Додати одну або дві сесії вже спринт в щотижневі тренування. Готуєшся для більш ніж 50 метрів, це дуже втомлює, так що біжи ці спринти близько 85 відсотків зусиль для досягнення найкращих результатів. Наголос на швидкість і плавність руху.

  3. Виділити час для тренувань. Дослідження показують прямий зв'язок між максимальною силою і швидкістю в цілому, тому використання важких ваг щоб зробити себе сильніше підсилить ваші швидко скорочуються волокна.

Ви також можете спробувати ізометрична тренування м'язів, що визначається як:

Изометрию, так як вона стосується тренування м'язів, включає в себе напружуючи м'язи від інших м'язів або щодо об'єкта нерухомості, а довжина м'яза залишається незмінною. Для ізометричної тренування повинні бути ефективні, це м'язове напруга має підтримуватись протягом певного період часу.

+993
Crystal Washington 03 февр. '09 в 4:24

Я використав цей пост , щоб встановити для lxc. Установка успіх і створення контейнера скаржаться, передайте це повідомлення:

"Не можу написати звіт, openpty() відбулася (на/dev/PTS не встановлений?)" 

але в підсумку вийде, коли я намагаюся запустити контейнер дає мені це протокол imap про помилку:

для lxc-початок: не вдалося створити vethaPc2Ww-vethEbkHJT : операція не підтримується
для lxc-початок: не вдалося створити netdev
для lxc-початок: не вдалося створити мережу
для lxc-початок: не вдалося заспавнить mycon'
для lxc-Пуск: немає такого файлу або каталогу - не вдалося видалити групу '/системи/ПС/групи/наборі процесорів//роботи з lxc/mycon'

Я використовував організацією Linaro Ubuntu з 12.04 про ODROID-X2 з дошки, і контейнер конфігурації так само, як моя хост-системи, як я використав команду судо команда lxc-створити -Т Убунту -Н mycon для створення mycon

+970
user78561 27 черв. 2021 р., 18:37:54
Інші відповіді

Пов'язані питання


Схожі питання

Марк Rippetoe наполягає на тому, що станова тяга-це не присідання зі штангою в руках. Що сказав, я використовував присідання вікно для перевірки мого присідання візерунок. Я знаходжу лавку, табурет або коробку, що, коли мій живіт б'є, я просто зламана нижче паралелі. Просто натисніть на поле і придумати. Є версії, де ви зупинитеся на секунду, перш ніж піднятися. Ідея в тому, щоб бути в змозі тримати очі на потрібному місці на стіну і не намагається подивитися вниз, щоб перевірити глибину. Головне, звичайно, щоб не обманювати себе, що ви можете зробити реально присідання. Зараз я перевірю, як низько я можу піти (без ваги), Перш ніж моя спина починає раунд і спробувати знайти коробку, що допоможе мені залишатися в безпеці. Присідання і станова тяга поліпшить ваш диск, але важливо використовувати лише диска. Не майже на корточках, так що ви можете показати, не присідати глибоко, якщо ваш шаблон ламається (приклад в живіт і спину раундів). Те ж саме відноситься і до дл - використовувати тільки ROM ви є - ви отримаєте більше, як ви стаєте сильнішими.

+969
Russ777 11 лип. 2022 р., 05:28:03

Якщо вона є більше, менше рухатися і приховуючи те розрядка, тому що там може бути щур немовлят найближчі ура!

+805
RamboLu 10 черв. 2014 р., 10:30:02

У мене розділ ext3, але я хотів би поділитися з вікнами. У мене є драйвер ext2fsd для Windows, який відмінно працює. Я можу переглянути всі мої файли в Ubuntu з Windows. Єдина проблема полягає в тому, що у мене немає доступу в цей розділ. Чи є спосіб я можу дати всі дозволи на все, що я можу написати від Windows? Я не заперечую, даючи охорону на розділі, тому будь-які пропозиції вітаються.

+701
Jinhua 20 бер. 2016 р., 22:51:21

З Ubuntu як господар, я хочу, щоб запустити два схожих/ідентичних(?) примірники VirtualBox гість на тому ж хості, або, можливо, на іншому вузлі, який знаходиться в тій же мережі...

Я поставив гостя як "бази" для двох клонів. Я експортував його в якості оптичного приладу.

Я імпортують цей "база" гостьової ОС в VirtualBox назад, з унікальним ім'ям .ВДК ... і я почав їх обох на тому ж хості, і все начебто добре, але мені цікаво, якщо я пропустив деякі важливі точки.

...наприклад. Це віртуальний нік такий? це призведе до локальної мережі в замішання (я думаю)... а щодо ідентифікатори UUID?

Я насправді не пробували разом 2 клонів, але... тільки оригінал і один клон, але я не вийшла за рамки простого запуску ...

+646
user25096 14 серп. 2011 р., 02:33:34

Це Mangekyo Шарінган. Коли Хагоромо-таки "вбиває" Хамура і домагається свого Риннегана, він також отримує "третє око". Це дійсно не схоже на око, але більше позначення, що являє Mangekyo Шарінган. Коли Саске домагається свого Риннегана, його Риннегана проявлятися в лівій Mangekyo sharingan очей. У Риннегана Саске, там Томоэ, який показує, коли він на повну потужність і що там був шарінган в око. Він також показує, що у нього ще є сили його залишили Mangekyo Шарінган. Хоча проблема цієї гіпотези полягає в тому, що Мадара не мав Томоэ в його Риннегана і не отримав Рінне Шарінган до кінця серії. І я впевнена, що він все ще була сила його Шарингана, навіть коли обидва його очі були Риннегана.

В цілому, червона мітка, ймовірно, представляє Mangekyo Шарінган для того, щоб показати, що Hagaromo має силу Шарингана і Риннегана.

+631
Brayan Alejandro Herrera Amari 4 січ. 2021 р., 12:40:45

Я почав використовувати станова тяга для нижньої роботи тіла кілька місяців тому і, незважаючи на те, що багато читав описи і дивився всі відео, які я можу знайти, я думаю, що я роблю щось неправильно. Коли я станову тягу, я вважаю, що тримає планку комплектації мої гомілки і коліна, як на шляху вгору і на шляху вниз. Це відбувається, навіть коли я використовую дуже легкий (розминка) Ваг. Я намагаюся тримати мій хребет прямий, правильної позиції-бар, і проштовхування мої підбори, але це, мабуть, бар, хочуть, щоб пройти через моїх гомілок на шляху вгору, і "кліп" мої колінні чашечки на шляху вниз. (Результат-купа синців, і шматки шкіри відсутня Син.) Це змушує мене нахилитися трохи вперед, щоб бар, щоб очистити мої коліна, що означає, що я в кінцевому підсумку з допомогою моєї нижньої частини спини, коли бар знаходиться зовсім недалеко від Землі, а не в верхній половині підйому. Я сподіваюся, що це досить поширена проблема, що хтось міг би зрозуміти, що я роблю неправильно з цього опису і вказати на мої помилки. Так моє питання полягає в наступному:

Що не так з моєю технікою становій тязі, що може бути причиною мені, залишивши синяк на моїй гомілки і коліна, як це?

+544
Orangedog 21 черв. 2013 р., 08:01:40

Я можу запускати Notepad++, сердитися птахів exe не працює. Всякий раз, коли я відкриваю EXE-файл, я бачу один з моїх екранів мерехтить трохи (як лінії, а не весь екран) і нічого не відбувається. Будь-які ідеї?

Редагувати: вихід вина angrybirds.exe

поправити:actctx:parse_depend_manifests не міг знайти залежною складання л"від Microsoft.VC80.ЕПТ" (8.0.50727.4053)
поправити:actctx:parse_depend_manifests не міг знайти залежною складання л"від Microsoft.VC90.ЕПТ" (9.0.21022.8)
помилка:модуль:бібліотека import_dll MSVCP90.dll (чого потрібен л"C:\\windows\\system32\\AppUpWrapper.dll") не знайшли
помилка:модуль:бібліотека import_dll AppUpWrapper.dll (чого потрібен л"C:\\windows\\system32\\angrybirds.exe") не знайшли
помилка:модуль:основні LdrInitializeThunk ініціалізації exe для L"C:\\windows\\system32\\angrybirds.exe" не вдалося, статус c0000135

Я думаю, що це навіть не встановити. Я вручну за ці файли в папку, але все одно не отримати.

Редагувати: Прогрес

Я скинув файл MSVCP90.dll вручну і ось що я отримую на виході

поправити:actctx:parse_depend_manifests не міг знайти залежною складання л"від Microsoft.VC80.ЕПТ" (8.0.50727.4053)
поправити:actctx:parse_depend_manifests не міг знайти залежною складання л"від Microsoft.VC90.ЕПТ" (9.0.21022.8)
пункт прийому купи:HeapSetInformation 0x541000 0 0x32fd48 4
пункт прийому купи:HeapSetInformation (нуль), 1 (нуль) 0
Виняток: не вдалося відкрити дані/скрипти/starLimits.Луа
вино: необроблене виняток 0x40000015 за адресою 0x7b880023:0x78b271d0 (різьба 0009), починаючи відладчик...
поправити:msvcr90:__чистий_тип_інфо_імена_внутрішня (0x10267694) стаб
поправити:msvcr90:__чистий_тип_інфо_імена_внутрішня (0x78506644) стаб
ashfame@ashfame столу:~$ процес pid=0008 був розірваний
Жоден процес не завантажений, не може виконати 'Ехо модулі:'
Не можу отримати інформацію про модулі, а не процес завантажується
Жоден процес не завантажений, не може виконати 'Ехо ниток:'
процес Тід Прио (всі ID:и в hex)
0000000e services.exe
 00000014 0
 00000010 0
 0000000f 0
00000011 winedevice.exe
 00000018 0
 00000016 0
 00000013 0
 00000012 0
00000019 explorer.exe
 0000001a 0
Ви повинні бути підключені до процесу виконання цієї команди.
Жоден процес не завантажений, не може виконати 'відстебнути'

і є термінал зависає (я маю на увазі я б CTRL + C, щоб вийти). Він показує знамените повідомлення, що він має закрити.

Я не використовую вино на що-небудь ще, тому я готовий зробити чисту установку вин і все, якщо хтось готовий надати мені інструкції.

Вирішено

Згідно відзначений правильну відповідь по @дор, я зробив МВ ~/.вина ~/Вино.бак і потім заново запустив гру і вона працювала. Тому в основному це було щось неправильне у вино встановити. :)

+496
yuhr 23 січ. 2016 р., 21:27:23
dpkg -л <пакет>

Ця команда дає мені список всіх встановлених файлів, що apt-отримати аналогічний параметр для цього? Я читав Man-сторінка, але не міг зрозуміти.

+468
CzP 24 вер. 2019 р., 00:58:20

Спочатку потрібно встановити ядро-заголовки

судно apt-отримати установку для Linux-заголовків-$(uname-Р)

Якщо це не спрацює, то спробувати це також

судно в каталог /usr/src/і Лінукс-заголовки-$(uname-Р)/включити/виробляється/uapi/Linux версії.ч каталог /usr/src/і Лінукс-заголовки-$(uname-Р)/включити/Linux версії.год

Відредаговані для типів.год:

судно в каталог /usr/src/і Лінукс-заголовки-$(uname-Р)/включити/uapi/АСМ-загальний/типи.ч /бібліотека/модулі/$(uname-Р)/побудувати/включити/uapi/Linux і типів.год
+441
Meelah 20 бер. 2015 р., 05:07:07

Так.

Вода закипає приблизно 212Ф (100С) і м'ясо, приготовані з 140Ф для 160F. Якщо ви залишили м'ясо там протягом дуже довгого часу в кінцевому підсумку підхід 212Ф і почати жити важко.

Той час, що вони дадуть вам буде часу, щоб гарантувати, що м'ясо є безпечним, щоб поїсти. Взагалі мені подобається бути ближче до рідкісним побічним, так як вона більш ніжна, що шлях.

+421
Hari M 5 бер. 2015 р., 13:42:53

Не спалювання калорій і більше, щоб зробити з тим, як часто Це можна робити.

Дефіцит калорій-це король, але це не означає, що деякі види фізичної активності не запропонувати деякі інші переваги.

Наприклад, 'аеробне тренування' (який, всупереч розхожій думці, не потрібно бути тихіше) окисляє жирні кислоти краще, ніж опір тренування. Робити деякі навіть якщо опір навчання-це ваш фокус для втрати жиру, роблячи деякі аеробні тренування-це, ймовірно, хороша ідея, скориставшись цією метаболічного шляху.

Маючи "пристойний" аеробної системи (ЧСС ~60 ударів на хвилину) покращує відновлюваність. Зроблено у відповідному дозуванні (2-3 рази на тиждень по 20-30 хвилин без обтяження засіб, як велосипед) це все ще залишає багато часу для навчання опору, в той час як поліпшення вашої здатності робити опір тренування регулярно. Аеробної енергетичної системи є те, що вам допомагає відновлюватися між підходами силових тренувань, а також між днями тренувань.

Але в кінцевому підсумку все одно зводиться до частоті і тривалості ви можете зробити кардіо. Якщо ти розумний і ти ганяєшся за втрати ваги ви, ймовірно, або силовими тренуваннями через день все тіло або ви використовуєте 4 рази в тиждень спліт (наприклад верхній/нижній). Швидше за все, це не більш півгодини за тренування.

Так що Так, ще трохи часу, умовно кажучи, але якщо ви можете звільнити до 3-4 годин на тиждень, можна швидше звільнити 3-4 більше (або хоча б 1-2). Ви не можете заповнити ці більше тренувань і ти б нерозумно, щоб заповнити їх у HIIT або теж сидять. Ви просто не можете оговтатися від того, що багато силових тренувань або вправ високої інтенсивності ефективно за тиждень.

Основна мета навчання опору під час втрати жиру фаза програмування, щоб зберегти м'язову масу, а не спалювати калорії. Так що ви можете піти з навіть менше, ніж ви думаєте, це програмування технічне обслуговування. 2-3 комплекту з декількох ключових підйомниках, потім перемкнемося.

Введіть кардіотренування. Це те, що ви можете використовувати, щоб заповнити прогалини і додати заряд до будь фаза втрати ваги ' від програмування ти будеш робити. Якщо у вас є час.

Мова не про заміну силових тренувань з кардіо, це додати небагато (що 'край') до вашого режиму. Є межа того, скільки опір тренування можна в будь-яку дану тиждень (та інших вищих форм інтенсивності тренування).

Це як тренування мозку про заповнення банку з великими каменями (опір тренування в даному випадку). Це повний? Ні, звичайно, ні, ви все ще можете заповнити прогалини з гравієм або піском (в "кардіо" і/або мобільності навчання).

Нарешті, звичайно, існує проблема здоров'я. Спеціально для здоров'я серця. Ви хочете, щоб спертися на рахунок цього? Навчання опору не тренує серце, а також заняття аеробікою займатися аеробікою підтримувати шлуночка пружність набагато краще, ніж тренування високої інтенсивності (яка має тенденцію згущуватися серце).

+416
user3112275 2 груд. 2022 р., 13:33:54

Однак це виявилося неправдивим, я все ще хотів би відзначити наступні:

В нашій країні ми застосовуємо 5 Друге правило, яким дуже популярних.

Це в основному зводиться до наступного: будь-які продукти, які ви роняете на підлогу, якщо його підняти за 5 секунд, він готовий піти!

Ніколи не було ніяких претензій ;-)

+397
tryfail 7 квіт. 2017 р., 02:36:05

Спробуйте це. Це в пості № 36 по fpoehler. http://ubuntuforums.org/showthread.php?t=1466473&page=4

+285
BoomBastik 20 бер. 2012 р., 14:00:30

Отже, я зрозумів це сам. У разі, якщо хтось стикається з цією проблемою, я позначу рішення, яке допомогло мені.

  1. Я віддалені від Nvidia-струму з відеокарти на цього ноутбука є Intel:

    суду apt-отримати-продувки видалити NVIDIA-поточна

  2. Змінив файл /etc/Х11/файл драйверу.файл conf:

    судно команду Gedit /і т. д./Х11/файл драйверу.конф

Як це:

Розділ "Монітор"
 Ідентифікатор "Monitor0"
 Имяразработчика "Невідомий"
 Параметр Modelname "Невідомий"
 Режим "1366x768_59.90" 106.29 1366 1520 1672 1904 768 901 904 932 -HSync +Днів Тому
 Варіант "PreferredMode" "1366x768_59.90"
EndSection

Розділ "Пристрій"
 Ідентифікатор "Device0"
 Водій "Інтел"
EndSection

Розділ "Екран"
 Ідентифікатор "Screen0"
 Пристрій "Device0"
 Монітор "Monitor0"
 DefaultDepth 24
 Підрозділ "Дисплей"
 Режими "1366x768_59.90"
 Глибина 24
EndSubSection
EndSection

Ключ ставив "драйвер Intel" он там, це насправді може бути достатньо, але я додав собі резолюцію, яка нарешті зробив це для мене.

+175
nazia 14 бер. 2020 р., 09:58:10

Я шукаю біткойн-клієнт здатний працювати з декількома гаманцями. На даний момент я розробляю магазин, який дозволить биткоин-платежів. Ідея в тому, щоб створити нову адресу для кожного клієнта, здійснення операції.

Так що клієнт я повинен використовувати? Я буду використовувати Debian (можливо в Ubuntu) сервер. Сподіваюся, це не потребує багато ресурсів (у даний момент ~1 ГБ ОЗУ-це максимум, що я можу дати але ~512 МБ бажано).

Також я хотів би рішення добре масштабується. Так що, можливо, робота з гаманцями-це не правильно в першу чергу? Наприклад, я повинен працювати з RAW операцій ("відправити з адреси x на основну адресу в") Замість? І тільки синхронізація основний гаманець?

+121
Kristopher Hall 5 квіт. 2016 р., 03:54:23

Я завжди ставлю соус барбекю на курку після закінчення випічки, але мені було цікаво, якщо я можу зробити те ж саме у той час як приправа, щоб заощадити час?

+111
Stevetrim 21 січ. 2021 р., 18:49:46

Питання 1 Які теми має тонкий верхня межа?

К2 може я в простий спосіб змінити розмір властивості topborder за замовчуванням, крім теми

Фон

Тема за замовчуванням (крім того) що мені подобається має верхньої межі, це висока 28px, який я думаю, витрачати багато місця на екрані, якщо у мене багато вікон на одному столі.

Я намагався використовувати MyUnity, щоб змінити тему, але він не оновлює теми правильно відразу і серфінг для нової теми в інтернеті теж дуже складно, так як я нічого доброго не знайшов searchtool, де я міг бачити межі виглядаєш в швидкий спосіб.

+44
alex999557 14 лист. 2021 р., 10:15:49

Чесно кажучи, припускаючи, що ви використовуєте настільний комп'ютер, правила для UFW достатньо (якщо не перебір). Правила перевіряються службою безпеки в Ubuntu.

судно НПВ включити

Якщо ви віддаєте перевагу графічний інтерфейс, використовувати gufw

судно apt-отримати установку gufw

Потім шукайте меню для брандмауера.

gufw

Інший тоді, що немає єдиного набору дурня правил, який застосовується для усіх користувачів, все час. Якщо наведена вище команда недостатньо, ми повинні знати, чому їх недостатньо для того, щоб дати кращий рада.

См. також

https://wiki.ubuntu.com/SecurityTeam/Policies#No_Open_Ports

+39
Jim Armstrong 8 трав. 2011 р., 21:26:30

Це трапилося зі мною, що Skype не запускається згортається в трей, і я зазначив опцію "мінімізувати запустіть Skype"...

Я з'ясував, що це тому, що я був запуск Skype з shell-скрипт, з "--pipelogin" аргумент - який, здається, робити Skype не звертайте уваги на "запуск згорнуто" установка

Сподіваюся, що це допомагає хтось

+16
oksana27 12 лист. 2021 р., 10:07:34

Показати питання з тегом